.Zapraszamy do Studia Jogi i Terapii Naturalnych na regularne zajęcia jogi kundalini, jogi hormonalnej, jogi dla kręgosłupa medytacje i jogę dzwięku (gongi, misy i dzwonki) zobacz grafik zajęć jogi i medytacji.

Nasz adres: ul. Herbsta 2, Warszawa - Ursynów - metro Stokłosy. Zobacz na na mapie jak dojechać lub dojść do Studia.

Zapraszamy do zakupu herbat jogicznych Hari Tea oraz Shoti Maa Tea.

Odwiedź nas również na Facebooku

24 -25 sierpnia 2019 (soboota g. 11.30-20.00 i niedziela g. 6.00-18.00) 2019 - 1 weekend kursu Nauczyciel Ery Wodnika - kurs instruktorski Jogi Kundalini według przekazu Yogi Bhajana !

Miejsce: Studio Jogi i Terapii Naturalnych "JogaMed" ul. Herbsta 2,Więcej informacji

7 września 2019 (sobota) g. 6.00-8.30 - Specjalna Sadhana dla uzdrowienia ran serca (poranna praktyka jogi i medytacji)

Zapraszamy na poranną duchową praktykę w tradycji Jogi Kundalini wg przekazu Yogi Bhajana.

Sadhana to codzienna praktyka duchowa. Sadhana jest samodyscypliną, która pozwala nam wyrażać Nieskończone w naszej własnej jaźni. Jest to czas dostrzegania wzorców, które nas oddalają od wyższej świadomości i czas na przekraczane tych wzorców. Sadhana jest świadomym działaniem; świadomie wybieramy by wstawać, ćwiczyć ciało i medytować.

Czas trwania sadhany – 2,5 godziny, jest określony przez prawo karmy: wszystko co ofiarujecie, otrzymacie z powrotem dziesięciokrotnie. Tak więc poświęcając 1/10 dnia waszej wyższej świadomości, dostaniecie specjalną energię na cały dzień.

Poranna sadhana jest jak „sprzątanie” podświadomości. Zapraszamy na specjalną sadhanę dla uzdrowienia serca i relacji.

Etapy tej Sadhany:

1. Japji Sahib (ok. 20 min.) – śpiewanie bądź słuchanie fragmentu słów z „Pani Księgi”

2. Krija Jogi Kundalini dla otwarcia czakry serca

3. Medytacja Mera Mane Loche (uzdrawianie ran serca) 62 min.

Sugerowana opłata 30-50 zł (jak czujesz, możesz).

Obowiązują zapisy. Podaj imię i nazwisko + telefon kontaktowy na adres: jogamed1@gmail.com.

Uwaga! Wymagane jest wcześniejsze uczestnictwo w zajęciach/warsztatach jogi kundalini w Studio.

Osoby początkujące zapraszamy na inne zajęcia.

7 września 2019 (sobota) g. 9.30-11.30 - Joga kundalini od podstaw - teoria i praktyka - specjalne zajęcia.

W trakcie tego warsztatu zapoznacie się z podstawami teoretycznymi i praktyką jogi kundalini. Zapraszamy wszystkie osoby zainteresowane rozpoczęciem praktyki jogi kundalini, jak i osoby, które chciałyby uzupełnić swoją wiedzę teoretyczną. Joga Kundalini obejmuje ćwiczenia fizyczne, techniki oddechowe, medytacje i mantry. Korzyści z regularnej praktyki to lepsze samopoczucie, redukcja napięcia, więcej energii i witalności. Na poziomie umysłu odczuwalny jest większy spokój i zwiększona koncentracja. Praktyka buduje większe połączenie ze sobą , wzmacniana jest intuicja. Na poziomie fizycznym wzmacnia się system nerwowy i odpornościowy, reguluje się system hormonalny.Joga Kundalini jest drogą osiągnięcia harmonii między ciałem, umysłem i duszą.

Program warsztatu:

1 Wprowadzenie: Struktura lekcji Jogi Kundalini. Jak przygotować się do lekcji. Strój do ćwiczeń. Prawidłowy oddech i prawidłowe wykonanie pozycji.

2. Co to jest krija?, bandha (zamknięcia ciała) i mudra. kiedy mogę spodziewać się pierwszych efektów.

3. Przepływ energii w ciele. Prana i apana.

4. Mantra w jodze kundalini. Jak działają mantry?

Prowadząca: Monika Podsiadlik – Prabhukiret Kaur

Obowiązują zapisy e-mail : jogamed1@gmial.com : podaj imię i nazwiskooraz telefon kontaktowy. Inwestycja 50zł płatne gotówką na miejscu. Obowiązują karnety Studia jak na zajecia 2 godz.

Prosimy zabrać wygodny strój do ćwiczeń, maty i pomoce są na miejscu.

Miejsce: Studio Jogi i Terapii Naturalnych "JogaMed" ul. Herbsta 2,

8 września 2019 g. 10.00-18.00 - Joga Hormonalna w teorii i praktyce (hormony żeńskie, hormony tarczycy i trzustki) - 4 wolne miejsca!

.Joga Hormonalna to naturalna terapia wykorzystująca ćwiczenia jogi, oddech, koncentrację i relaksację, dzięki której można wznowić produkcję hormonów: żeńskich, wyregulować wagę ciała (tarczyca i trzustka) i zredukować stres.

Praktyka zalecana:

- aby zredukować napięcie przed menstruacyjne,

- zrównoważyć poziom hormonów,

- aby zharmonizować przepływ energii życiowej i zwiększyć jej poziom

- aby nauczyć się oddychać i pogłębić oddech oraz jego świadomość

- aby umieć oddychać w chwilach stresu i niepokoju

- aby wzmocnić brzuch i zniwelować ” oponkę” czy ukształtować piękną talię.

- w czasie około menopauzalnym,

- wsparcie, gdy staracie się o dziecko.

- gdy masz problemy z zasypianiem, koncentracją i odczuwaniem siebie jako kobiety.

Program kursu:

10.00-13.30- Wykład i praktyka jogi hormonalnej - hormony żeńskie; nauka oddechów, podstawowych asan, cykle w życiu kobiety: hormonalny i menstruacyjny i księżycowy,

13.30-14.45 - przerwa na posiłek

14.45- 17.00 -Joga hormonalna dla optymalnej wagi ciała, hormony tarczycy i trzustki.

17.00-18.00 - Wzrok i relaks -joga oczu i terapia dźwiękiem.

Jest wiele technik medytacyjnych i relaksacyjnych, które energetyzują, równoważą i relaksują nasze oczy. W trakcie tych zajęć wykonamy chiński masaż oczu, ćwiczenia wzmacniające mięśnie mięśnie wokół oczu oraz medytację z odczuwaniem wrażeń i relaksację. Relaksacja jest to umiejętność rozluźniania mięśni i ale również głowy - czyli relaks dla umysłu, bez którego proces widzenia nie jest możliwy.

Cel kursu: dokładne zapoznanie się z praktyką jogi hormonalnej: poznanie i prawidłowe wykonywanie ćwiczeń w połączeniu z oddechami bastrika i udżai. poznanie działania ćwiczeń, pogłębienie wiedzy z zakresu jogi, gospodarki hormonalnej kobiety, cyklu menstruacyjnego, w tym zmiany menopauzalne i metabolizm.

W trakcie kursu : część teoretyczna i praktyczna.

Ćwiczenia jogi hormonalnej oddziałują na całe ciało, ale w szczególności na : jajniki, przysadkę, tarczycę oraz nadnercza.

Joga hormonalna obejmuje proste ćwiczenia i jest odpowiednia dla osób o dowolnej sprawności.

Prowadząca: Barbara Maziarska - terapeutka jogi hormonalnej, Womb Yoga, nauczycielka i trenerka instruktorów jogi kundalini.

Koszt kursu 300 zł. Miejsce na kursie rezerwuje wpłata zadatku 100zł, pozostała kwota płatna w Studio gotówką przed zajęciami.

Liczba miejsc ograniczona. Decyduje kolejność zgłoszenia i wpłaty zadatku.

Obowiązują zapisy: osobiście w Studio lub e-mail: jogamed1@gmail.com + wpłata zadatku 100 zł gotówką lub na konto: JogaMed nr rach: 52 1140 2004 0000 3102 7505 1802.

Obowiązuje wygodny strój do ćwiczeń. Maty i pomoce do jogi są na miejscu.

14-15 września 2019 - rusza Kurs medytacji i uzdrawiania Sat Nam Rasayan - 6 wolnych miejsc!

.Poznaj siebie, wyraź siebie i pozwól na własną transformację. Zapraszam na kurs medytacji, który jest jednocześnie kursem głębokiego uzdrawiania. Zaangażujemy się w uzdrawiającą podróż, tak aby poznać i uzdrowić siebie. Jak uzdrowimy siebie, nasze pole będzie uzdrawiać nasze otoczenie.

Medytacja jest zarówno umiejętnością jak i doświadczeniem. Ma etapy, tak jak kwiat wyrasta z nasion i przechodzi od fazy kiełkowania, przez fazę puszczania listków do kwitnięcia, tak my przechodzimy przez różne etapy w naszym życiu. Ten kurs medytacji pozwoli nam przeżyć i uświadomić sobie różne etapy, dzięki którym będziemy mogli zobaczyć nasze wzorce, zobaczyć siebie i widzieć poza sobą. Zapraszam na kurs medytacji, który jest jednocześnie kursem głębokiego uzdrawiania. Zapraszam na kurs wewnętrznej przemiany. Zaangażujemy się w trzy medytacyjne podróże, które zabiorą Ciebie krok po kroku do głębszego poziomu przebudzenia i realizacji.

Sat Nam Rasayan jest starożytną sztuką medytacji i uzdrawiania. W Sat Nam Rasayan używamy tylko naszej świadomości do uzdrawiania. Stan świadomości, w którym pozwalamy sobie na odczucia i który pozwala na uzdrowienie nazywamy przestrzenią sensytywną. W sanskrycie Sat Nam Rasayan oznacza: Sat – prawda, Nam – tożsamość, Rasayan – odmłodzenie w całości Sat Nam Rasayan tłumaczone jest jako "głęboki relaks w Prawdziwej Tożsamości”.

Kurs składa się z III etapów:

I etap • Poznaj Siebie : 14-15 września 2019 i 12-13 październik 2019 (sobota 12.00-19.00 i niedziela g.10.00-17.00)

Cel pierwszego etapu to rozpoznanie i doświadczenie i krystalizacja siebie samej/samego. Opory zwykle się pojawiają na tym etapie to: niezadowolenie, znudzenie, irytacja i frustracja.

Taka reakcja na nasze myśli i emocje zwykle prowadzi do utraty swojego centrum, tracimy kontakt ze sobą , z poczuciem siebie. Stajemy się negatywni, obawiamy się i pozwalamy naszym myślom, aby odwodziły nas od naszej własnej świadomości i woli.

II etap • Wyraź siebie : 30 listopada - 1 grudnia 2019 i 11-12 stycznia 2020 (sobota 12.00-19.00 i niedziela g. 10.00-17.00)

Kiedy już poznamy siebie, wtedy pojawia się pytanie: W jaki sposób możemy się wyrazić; twórczo, autentycznie i skutecznie poprzez nasze działania? W drugiej podróży, początkowym wyzwaniem jest rozwinięcie wrażliwości, szczególnie, kiedy angażujemy się relacje życiowe i związane z tym zobowiązania. Aby odnieść sukces, musimy pielęgnować obyczaje i maniery, które wspierają i wyrażają nasz dojrzały charakter. Musimy zatem rozwinąć umiejętność oddzielenia naszego autentycznego poczucia siebie od projekcji wielu ról i identyfikacji jakie przyjmiemy. W pierwszej podróży uczymy się rozpoznawać różnice między nami a naszymi myślami i odczuciami. A w drugiej podróży rozpoznawać siebie wśród wielu naszych identyfikacji i ról, które gramy.

III etap • Transformacja: 7-8 marca 2020 i 18-19 kwietnia 2020 - (sobota 12.00-19.00 i niedziela g. 10.00-17.00)

Celem trzeciej podróży jest zintegrowanie i transcendencja. W pierwszej podróży opanowaliśmy różnice pomiędzy nami samymi a naszymi myślami i emocjami. W drugiej podróży opanowaliśmy bycie i wyrażanie siebie w grze polaryzacji. W tej ostatniej podróży zdajemy sobie sprawę, że jesteśmy czystą obecnością Nieskończonego. Ta podróż wymaga od nas wyjścia poza różnice i podobieństwa do jedności i rzeczywistości. Na tym etapie miłość, współczucie i życzliwość stają się podstawą naszego doświadczenia. Na tym etapie dostajemy wsparcie klarowności, odwagi i charakteru, te cechy przestają być celem, stają się konsekwencją medytacyjnego umysłu. Etapy, które stanowią podstawę dla trzeciej podróży prowadzącej do wzmocnienia i ustabilizowania dwóch podstawowych umiejętności medytacyjnych: zdolności do tworzenia i rozszerzania swojego wewnętrznego światła, swojej świadomości, poza czasem i przestrzenią lub naszym własnym umysłem; i zdolnością do pozostania zupełnie nieruchomo, zero. Podczas tej podróży uczymy się być wszędzie i tworzyć z dowolnego miejsca poprzez bycie dokładnie, tam gdzie jesteśmy. Stajemy się nieruchomym punktem nieskończoności wewnątrz siebie i z tej obecności, tworzymy i oddziałujemy na nasze środowisko.

Kurs prowadzi: Barbara Maziarska (Har Anand)- Nauczycielka i trenerka instruktorów Jogi Kundalini

First Minute: 2700 zł za cały kurs przy wpłacie zadatku 500 zł do 20 sierpnia 2019 i dopłata 2.200 zł w pierwszym dniu kursu.

Miejsce na kursie rezerwuje zgłoszenie i wpłata bezzwrotnego zadatku 500 zł. Jest możliwa płatność w ratach: 6 x 550=3.300, 3x 1.000 zł = 3000zł. W przypadku płatności w ratach zadatek rozliczany jest przy ostatniej racie. Prosimy o zgłoszenia mailowe: jogamed1@gmail.com: podaj imię i nazwisko +tel kontaktowy oraz wpłata zadatku na konto Studia: JogaMed nr rach: 52 1140 2004 0000 3102 7505 1802.

Informacje i zgłoszenia: jogamed1@gmail.com.

22 września 2019 (niedziela) g. 18.00-19.00 - Masaż dźwiękiem w czasie równonocy jesiennej.

Zapraszamy na masaż dźwiękiem w specjalnym czasie równonocy jesiennej.

Wibracje gongu pomagają uwolnić napięcia i lęki, spowalniają fale mózgowe i redukują stres. Dźwięki gongu trafiają do nas nie tylko poprzez słuch, lecz również przez doznania akustycznych drgań w całym ciele. Częste sesje w gongach dają wgląd w głębokie warstwy osobowości i przerywają mechanizmy wytwarzające napięcia w ciele. Echa gongu przenikają aurę, skórę, kości, wszystkie komórki ciała, meridiany, czakry, gruczoły dokrewne i kod genetyczny, a więc wszelkie struktury żywego organizmu. Wytworzone fale dźwiękowe stymulują zdrowy podział i rozwój na poziomie komórkowym. Dźwięk OM wydawany przez gong stwarza absolutną ciszę wewnątrz.

Prowadzenie: Marek Tyburcy - jogin, masażysta i terapeuta metodami naturalnymi.

Inwestycja 35 zł. Karty Multisport Plus z dopłatą 10zł oraz karnety Studia.

Opłaty wnosimy tylko gotówką przed zajęciami.

Proszę zabrać wygodne ubranie do ćwiczeń. Maty i koce są na miejscu.

Prosimy o punktualność. W czasie sesji drzwi Studia są zamknięte.

27 września 2019 (piątek) g. 18.00 - 21.00 - Kobieta bez wstydu - droga do akceptacji siebie- warsztat jogi kundalini w Nowiu

Być może od dawna potrzebujesz uwolnić swój wstyd, aby poczuć się w pełni sobą, w pełni kobietą. Wykorzystaj energię nowiu na ta zmianę. Wstyd rozświetla twój cień, czyli te miejsca/obszary, w których nie spełniasz swoich własnych oczekiwań i wymagań.

Wstyd daje Ci jednocześnie okazję do zaakceptowania siebie taką jak jesteś, a jesteś perfekcyjnie niedoskonała.

Jako kobiety cały czas odczuwamy wewnętrzne rozterki, czy skupić się na zaspokajaniu własnych potrzeb, czy potrzeb innych, szczególnie najbliższych. Aby stawić czoła temu wyzwaniu, musisz korzystać z trzech umiejętności: - zdolność słuchania siebie, - słuchania potrzeb innych, - umiejętność zobaczenia wszystkiego na raz, nawet ponad krótko-terminowymi okolicznościami. Taką umiejętność nazywamy głosem duszy.

Największym wrogiem pomyślności kobiety jest jej niepewność i pomniejszanie swojej wartości. Jeśli kobieta czuje się bezcenna, wtedy zostanie jej zaoferowana każda cena. Dla kobiety jest niemal konieczne, aby cały czas potwierdzała siebie. Musisz przekonać siebie, że masz rację, że twoje otoczenie jest w porządku, i że to, co widziałaś i słyszałaś jest w porządku. Komunikacja kobiety z samą sobą daje jej dostęp do wewnętrznej wiedzy, ta wewnętrzna wiedza

daje jej godność, a godność daje jej boskość.

"Jak nie akceptujesz swojej godności jako kobieta, wszystkie zewnętrzne oznaki kobiecości nic nie znaczą. To nie ma w ogóle związku z żadnym mężczyzną lub jakąkolwiek relacją. Jak zaakceptujesz swoją własną godność, cały świat przyjdzie do Ciebie. "Yogi Bhajan

Prowadząca: Barbara Maziarska - terapeutka jogi hormonalnej, nauczycielka i trenerka instruktorów jogi kundalini.

Inwestycja 100 zł. Miejsce rezerwuje zgłoszenie e-mail: imię i nazwisko + telefon kontaktowy przesłane na adres: jogamed1@gmail.com. Płatność gotówką na miejscu.

Miejsce : Studio Jogi i Terapii Naturalnych "JogaMed" ul. Herbsta 2, Warszawa - metro Stokłosy.

5 października 2019 (sobota) g. 11.30-19.30 – Moc Kobiety - uzdrawianie 5 aspektów kobiecości - warsztat jogi kundalini

.Kobiety mają swoją moc, wdzięk i sposób działania. Próba stania się i zachowywania się jak mężczyzna jest poważnym nieporozumieniem, jest brakiem akceptacji siebie, a nawet objawem nienawiści do siebie, co stwarza tylko niedolę dla mężczyzn i kobiet. Kobiety są pożądane, ponieważ są kobietami. Kobiety są atrakcyjne, ponieważ ucieleśniają moc Shakti i wyrażają wdzięk i łaskę Bogini.

Jeśli kobieta chce przyciągać to co dla niej najlepsze, powinna wzmocnić swoją moc Shakti, moc wdzięku i łaski, rozpoznać i uznać swoją pełnię, i utrzymać swoją przestrzeń miłości. Jeśli kobiety nie dostarczą swojej kobiecości, to kto to zrobi? Pierwszym sprawdzeniem rzeczywistości kobiet jest, to czy identyfikujesz siebie jako kobietę. Problemy kobiet można zidentyfikować poprzez zrozumienie pięciu aspektów tożsamości kobiet.

Kobieta jest jednocześnie: 1.Małą dziewczynką 2.Nastolatką 3.Kobietą 4.Matką 5.Boginią.

Każdy z tych aspektów stawia przed nią wyzwania, którym musi stawić czoła, aby czuć i stać się pełną, całkowicie siebie pokochać, odnieść sukces w życiu i doświadczać szczęścia .

Kobieta ma swoją własną moc, wdzięk i swój sposób działania. W momencie kiedy próbuje działać jak mężczyzna, nie odczuwa zrozumienia, akceptacji siebie oraz swojego połączenia z tym co płynie z jej serca. I to wszystko ma oczywiście wpływ na jej relację z mężczyzną. Kobiety są pożądane ponieważ są kobietami. Kobieta jest atrakcyjna ponieważ ma moc Shakti i wyraża moc i wdzięk Bogini.

Wewnętrzne mistrzostwo kobiety jest jak droga do esencji kobiecości. To nie jest intelektualna nauka, czy kontrola emocji i umysłu, wewnętrzne mistrzostwo jest jak samo-odkrycie, samo-odkrywanie, doświadczanie siebie samej autentycznej i świętej.

"Jak nie akceptujesz swojej godności jako kobieta, wszystkie zewnętrzne oznaki kobiecości nic nie znaczą. To nie ma w ogóle związku z żadnym mężczyzną lub jakąkolwiek relacją. Jak zaakceptujesz swoją własną godność, cały świat przyjdzie do Ciebie. "Yogi Bhajan

Warsztat obejmuje praktykę jogi kundalini, medytacji i rozmowy. Czyli aspekt teoretyczny i praktyczny.

Prowadzi: Barbara Maziarska(Har Anand) - nauczycielka i trenerka instruktorów jogi kundalini.

Inwestycja: 300zł. Obowiązują zapisy: osobiście w Studio lub e-mail: jogamed1@gmail.com + wpłata bezzwrotnego zadatku 100 zł gotówką lub na konto: JogaMed nr rach: 52 1140 2004 0000 3102 7505 1802. Obowiązuje wygodny strój do ćwiczeń. Maty i pomoce do jogi są na miejscu.

Miejsce: Studio Jogi i Terapii Naturalnych "JogaMed" ul. Herbsta 2,

8-11 listopada 2019 (piątek -poniedziałek) - Rebirthing - całkowite odrodzenie - warsztat wyjazdowy/ Ośrodek Rozwojowy Oddechowo, Urle k/ Warszawy

.Jeśli potrzebujesz uzdrowienia i uwolnienia bagażu i wzorców z podświadomości, nieuświadomionych lęków, emocji, wzorców i blokad z dzieciństwa i innych okresów życia – ten warsztat jest dla Ciebie!

Nasz pierwszy oddech określa nasze wejście w życie. Będąc jeszcze w łonie matki przejmujemy jej emocje i lęki. Od jej samopoczucia zależy, czy rozpoczynany naszą podróż z poczuciem bezpieczeństwa i miłości, czy z uczuciem niepewności i lęku. W okresie dzieciństwa, dla własnej ochrony, wszystkie traumatyczne doświadczenia wypychamy do podświadomości. Inaczej nie bylibyśmy w stanie przetrwać i przeżyć. W życiu dorosłym, te urazy czy doświadczenia powracają do nas w najmniej spodziewanych momentach i zachowujemy się wtedy; jak mała skrzywdzona dziewczynka czy chłopiec. Ulegamy emocjom, boimy się, jesteśmy często niepewni, nieśmiali, nie wierzymy we własne możliwości. Nasze emocjonalne zachowania nie są adekwatne do danej sytuacji. W trakcie warsztatu będziemy doświadczać ponownych narodzin, uzdrawiać czas, kiedy byliśmy jeszcze w łonie matki, czas naszych narodzin, dzieciństwo oraz nasze przeżycia i doświadczenia do chwili obecnej przy pomocy technik oddechowych, medytacji i jogi kundalini. W programie wykład dot. cykli życia: cykle świadomościowe, energetyczne i intelektualne i jaki mają na nas wpływ.

Program tego warsztatu obejmuje: praktykę Jogi Kundalini, medytacje prowadzone, procesy uwalniania. W trakcie warsztatu będziemy doświadczać ponownych narodzin, uzdrawiać czas, kiedy byliśmy jeszcze w łonie matki, czas sprzed naszych narodzin, nasze narodziny, dzieciństwo, czasy szkolne oraz nasze przeżycia, wyobrażenia i doświadczenia do chwili obecnej. Będą omawiane i uzdrawiane cykle życia w tym śmierć jako etap w cyklu życia. Czy myślałeś/aś kiedyś o śmierci, jak o części cyklu życia? W jaki sposób świadomie przejść przez proces śmierci, jak się do niego przygotować i co robić w momencie śmierci. Jak umrzeć, żeby narodzić się dla życia.

Prowadzenie: Barbara Maziarska/ Har Anand – certyfikowany nauczyciel i trener instruktorów jogi kundalini, uzdrowiciel Sat Nam Rasayan (uzdrawianie w stanie głębokiej medytacji)

Program

Piątek: Przyjazd i zakwaterowanie w domkach, w każdym domku 2 pok 2 os. od godz. 16.00.

17.30 – kolacja

19.00-21.00 - warsztat – Wprowadzenie i oczyszczanie podświadomości i nieświadomości.

Sobota

8.30 – śniadanie

11.00-13.30– Warsztat:

Od Narodzin do Śmierci i od Śmierci do ponownych Narodzin. Czy myślałeś kiedyś o śmierci, jak o części cyklu życia? W jaki sposób świadomie przejść przez proces śmierci, jak się do niego przygotować i co robić w momencie śmierci. Jak umrzeć, żeby narodzić się dla życia. Uzdrawianie okresu sprzed narodzin/ okres prenatalny.

13.30 – obiad

16.00-18.00 – cd. warsztat - cyle życia

18.00- kolacja

19.30-21.00- Oczyszczanie czasu sprzed narodzin/ życia płodowego.

Niedziela

6.00-8.30 – poranna praktyka jogi i medytacji

8.30 – śniadanie

11.00-13.30 – Ponowne narodziny

uzdrawianie dzieciństwa od 0 do 11 roku życia.

13.30 – obiad

16.00-18.00 – uzdrawianie wzorców z dzieciństwa od 0 do 11 roku życia.

18.00- kolacja

19.30-21.00- czasy szkolne - warsztat

Poniedziałek

6.00-8.30 – poranna praktyka jogi i medytacji

8.30 – śniadanie

11.00-13.00 – Cykle życia i style życia – wykład i uzdrawianie kolejnych etapów życia.

13.00 – obiad

Miejsce: Ośrodek Rozwojowy Oddechowo, Urle k/ Warszawy

https://oddechowo.pl/kontakt/

First Minute: 1.100 zł (obejmuje : warsztaty, 3 noclegi, posiłki vege) przy wpłacie zadatku 500zł do 30 września 2019. Po tym terminie opłata regularna - 1250 zł. Liczba miejsc ograniczona. Obowiązują zapisy: osobiście w Studio lub e-mail: jogamed1@gmail.com + wpłata zadatku gotówką lub na konto: JogaMed nr rach: 52 1140 2004 0000 3102 7505 1802.

Kontakt: tel :694 456 033 lub 504 706 002, e- mail jogakundalini@wp.pl, jogamed1@gmail.com.