Jeśli będziesz spokojny i stabilny, wtedy wszechświat zacznie się kręcić wokół ciebie. (Guru Dev Singh)

Nowe miejsce zajęć jogi kundalini - Warszawski Ośrodek Sportowo-Rekraacyjny "Pod Skocznią", ul. Czerniowiecka 3, Warszawa (metro Wilanowska).

W sierpniu 2010r. zapraszam na zajęcia jogi kundalini we wtorki i w czwartki w godz. 19.00-20.30 (ul. Czerniowiecka 3). Zobacz plan zajęć.

Od 2 września zajęcia we czwartki będą się odbywały w godzinach 19.30-21.00. Zobacz plan na wrzesień

.Hari Tea to niezwykła jogiczna herbata przygotowana z naturalnych składników pochodzących z kontrolowanych upraw ekologicznych.Dodatkowym walorem tej herbaty jest sposób pakowania w ekskluzywne woreczki z organicznej bawełny.

Receptury herbat HARI TEA zostały przygotowane osobiście przez Mistrza Jogi Kundalini i Sat Nam Rasayan – Guru Dev Singh’a.

Zainteresowanych zakupem jogicznej herbaty HARI TEA w promocyjnej cenie 17 PLN za opakowanie proszę o kontakt, dokładny opis znajduje się na stronie:- www.haritea.com.pl.

od 17 września 2010r. (piątki) godz.18.30-20.00

JOGA HORMONALNA - JOGA KUNDALINI DLA KOBIET

.

Zapraszam do udziału w sesjach jogi hormonalnej.

Spotkania będą odbywały się raz w tygodniu w piątki o godz.18.30-20.00. Pierwsze zajęcia juź 17 września 2010r. Będziemy wykonywać zestawy ćwiczeń jogi hormonalnej oraz medytacje wzmacniające Twoją moc jako kobiety. Kobieta reguluje energią w swojej rodzinie i w otoczeniu. Kobieta może koncentrować swoją uwagę na 6 rzeczach jednocześnie. Z jednej strony jest to korzyść, ale z drugiej może się szybko wypalić ze względu na zbyt dużą ilość stresu wprowadzonego do systemu nerwowego. Kobieta powinna się relaksować, potrzebuje SAT kryji – dla dobrego trawienia. Zrelaksowana kobieta ma lepszy kontakt ze swoją intuicją.

Koszt pojedyńczego spotkania 30 PLN.

„JAK RADZIĆ SOBIE ZE STRESEM? JAK SIĘ ZRELAKSOWAĆ?” – Joga korporacyjna

Joga korporacyjna, czy inaczej joga dla firm, to wypróbowana forma dbania o dobrą kondycję pracowników.

Nowoczesna firma to firma, której kadra zarządzająca rozumie, że sukces i kondycja całej firmy jest uzależniony od kondycji pracowników (specjalistów, ekspertów i menedzeróws).

Joga korporacyjna jest znana w zachodnim biznesie, ale obecnie jest coraz częściej wykorzystywana również w Polsce.

Jakie są korzyści dla firmy?

Pracownicy są bardziej skoncentrowani na swoich zadaniach, łatwiej regenerują swoje siły nawet po długiej wyczerpującej pracy przy komputerze, lepiej radzą sobie z przemęczeniem i stresem.

Przy pomocy prostych technik oddechowych, ćwiczeń fizycznych i medytacji w krótkim czasie można osiągnąć lepsze dotlenienie mózgu, co z kolei pozwala na lepiej wykorzystać potencjał umysłowy, zwiększenie odporności (pracownicy zdecydowanie mniej chorują i rzadziej chodzą na zwolnienia, są zrelaksowani i zachowują spokój w trudnych sytuacjach.

Zajęcia mogą odbywać się w siedzibie Twojej firmy w dogodnym czasie w ciągu dnia lub przed pracą.

Zainteresowanych proszę o kontakt.

Indywidualne sesje Sat Nam Rasayan

SNR to metoda uzdrawiania w tradycji Jogi Kundalini. Uzdrawianie odbywa się w stanie głębokiej medytacji. SNR pomaga uwolnić się od skłonności, przyzwyczajeń i ograniczeń umysłu oraz ciała oraz aktywuje siłę uzdrawiania, którą mamy w swoim ciele.

Koszt 80 PLN ( 30 min), 140 PLN (60 min)

16-17.10.2010 Głęboka relaksacja w „Prawdziwej Tożsamości”

Około 80% ludzi nie jest w stanie osiągnąć stanu głębokiego snu. Na tym warsztacie będziemy pracować nad rozpuszczeniem napięć I bloków, tak by lepiej i głębiej się zrelaksować. Jak rozluźnimy nasze ciało i umysł, osiągniemy stan głebokiego snu. Dzięki temu nasz organizm odzyskuje moc do regeneracji i uzdrowienia.

.Połączenie jogi kundalini, medytacji i praktyki Sat Nam Rasayan oferuje nieoczekiwanie możliwości uzdrowienia na każdym poziomie. Praktykując jogę i medytacje odczujesz korzyści płynące z głębokiej relaksacji.

Kurs poprowadzi: Dashmesh Singh – doświadczony nauczyciel jogi kundalini i Sat Nam Rasayan. Dashmesh rozpoczął praktykę jogi kundalini w 1985r. pod kierunkiem Yogi Bhajan’a. Od 1994 roku prowadzi kursy nauczycielskie jogi kundalini (poziom 1 i 2) oraz kursy Sat Nam Rasayan (poziom 1 i 2). Jako fizjoterapeuta i uzdrowiciel pracuje i prowadzi „Centrum Zdrowia -Ananda” w Berlinie.

Koszt warsztau 580 PLN za dwa dni. 300 PLN za jeden dzień.

Miejsce: Siedziba wydawnictwa "Rzeka Życia" przy ul. Towarowej 22, Warszawa – Centrum..

Miejsce rezerwuje wpłata zaliczki w wysokości 180 PLN na konto M Bank : Barbara Maziarska - 56 1140 2004 0000 3502 3770 4206.

Dashmesh oferuje sesje indywidulane - koszt sesji 250PLN. Sesja trwa ok. 40min. Obowiązują zapisy.

Warsztat może być częcią kursu Sat Nam Rasayan - poziom 1. Szczegóły są dostępne tutaj.

Kontakt:

Barbara Maziarska / Har Anand Kaur

telefon:694 456 033

e- mail jogakundalini@wp.pl

twitter: twitter.com/jogakundalini